《亮总记事本》是10年+新媒体运营专家庞小亮（亮总）的实战经验分享专栏，涵盖公私域运营、抖音策略、职场成长等多元主题。作为有赞/小鹅通首批案例操盘手，作者以30万+字的深度内容，揭示千万级项目背后的运营逻辑。专栏以"半顿饭钱"的季度订阅价格，每周3篇高密度干货更新，是小报童平台最受欢迎的运营专栏之一，尤其适合电商/DTC/教培/大健康领域的从业者学习参考。
《亮总记事本》由资深运营专家庞小亮（业内尊称亮总）主笔，这个专栏记录了一位新媒体老兵10余年的一线实战经验。作者不仅是多个千万级项目的操盘手，更是有赞/小鹅通等平台的标杆案例创造者，目前正在运作一个过亿规模的培训项目。
专栏内容主要聚焦四大模块：
- 公私域运营体系：从0-1搭建私域流量池的方法论，包括用户分层、内容策略、转化链路设计等
- 抖音生态实战：解析短视频平台的流量规则、账号运营技巧和商业化路径
- 运营总监思维：如何建立业务视角的运营框架，做好资源分配和团队管理
- 职业成长指南：运营人能力升级地图与职场进阶心法
特别值得一提的是，专栏包含大量"项目改造实录"，如近期参与的医学知识科普项目商业化改造、图书发售流量化运营等典型个案，完整呈现从诊断到落地的思考过程。每篇文章都像一份浓缩的运营简报，既有战略层面的框架思考，也有执行细节的实操建议。
作者保持着极高的内容标准：
- 每周3篇规律更新（周末休刊）
- 单篇平均2000+字的深度解析
- 包含数据图表/流程图示等可视化素材
- 每季度组织读者案例研讨
对于订阅用户来说，这不仅是知识库，更是一个持续更新的"运营决策支持系统"。正如作者在2026年工作邮件中所述："运营的营，首先是经营的营"，这个专栏的价值正在于教会从业者用经营者视角解决实际问题。