专栏简介

欢迎来到「这才是阳明心学」——一门为忙碌现代人设计的心学实践课。我们相信，王阳明的智慧并非遥不可及的哲学，而是能融入日常的生活方法论。专栏主理人黄昭中老师融合了学者、修行人与创业者的多重身份，他将用最接地气的方式，带你穿越五百年，与阳明先生对话。

适合谁学习？

• 如果你常感焦虑内耗，渴望找到内在定力；
• 如果你对传统文化感兴趣，却苦于理论晦涩；
• 如果你希望在浮躁时代中，练就一颗从容积极的心。

这里没有空洞的理论堆砌，只有切实可行的修心路径。

内容特色

专栏围绕三大核心模块展开：

• 心学思想精讲：剥离复杂术语，用现代语言解读「知行合一」「致良知」等核心概念，帮你真正读懂阳明心学。
• 修心功夫实践：从静坐到止观，每节课配套一项可操作的练习方法。比如「呼吸之间即生死」一课，会教你如何通过观察呼吸提升专注力。
• 心学故事启示：通过周莹等历史人物的真实故事，看心学如何改变普通人的命运，激发你的实践动力。

课程设计为20节轻量课，每节约5分钟，适合利用通勤、午休碎片化学习。目前已更新21篇文章，共3万余字，内容持续沉淀中。

为何值得订阅？

黄昭中老师不仅是大学授课教师，更是长期践行心学的修行人。他曾在互联网大厂创业，深知现代人的精神困境，因此课程设计格外注重实操性与场景化。例如在「静坐到底带来什么改变」中，他会结合脑科学原理解释静坐如何缓解焦虑，而非单纯讲述理论。

专栏采用一次性买断制（现价10元，每200人涨价10元），无需担心后续付费压力。订阅后还可添加老师微信「todoist」领取配套资料，并加入免费陪伴星球，与同频学习者交流心得。

若你仍在观望，不妨先读读目录中的两篇免费文章，或点开「周莹千里拜师」的故事试读一二。心学的魅力，往往在细微处悄然触动人心。