专栏介绍

「自我与他者：实用的精神分析」是一个专注于将精神分析理论转化为日常生活工具的内容专栏。我是南山，一名心理咨询师，也是曾在海外深度研习精神分析的实践者。这个专栏没有晦涩的术语堆砌，而是通过清晰的释义、真实的社会案例（如社交媒体互动、人际关系冲突、文化现象解读）和跨领域应用（文学、商业、影视分析），帮助你从欲望、缺失与无意识的视角，重新理解自我与社会。

适合谁学习？

• 对心理学或精神分析感兴趣，但被抽象理论劝退的初学者；
• 在情绪管理、人际相处或自我认知中遇到困惑，寻求理性工具的人；
• 希望从精神分析中汲取灵感的创作者、商业从业者或社会观察者。

你会如何学习？

专栏包含 30 篇主体文章（约 20 万字），已全部更新完毕。内容从基础概念（如欲望、投射、防御机制）逐步深入到社会现象分析（如“杨笠事件”“新媒体用户心理”）。每篇文章均结合生活场景，例如：

• 如何用“客体缺失”理解社交媒体的吸引力设计；
• 如何从“自恋”视角辨析日常冲突与人格障碍的区别；
• 如何通过“睹物思人”现象探索情感依附的深层逻辑。

为什么选择这个专栏？

与其他理论课不同，这里强调实用转化。你可以学到：

• 用精神分析工具拆解电影人物或文学角色，丰富创作维度；
• 在商业场景中精准洞察用户潜在需求，避免策略盲区；
• 在咨询或自我成长中，捕捉那些“未被言说”的情绪真相。

我始终相信，精神分析不是高阁中的学问，而是理解“人为何如此”的钥匙。专栏持续运营中，未来还会更新番外内容（如弗洛伊德与荣格关系史、书籍推荐等），订阅后可终身免费获取。

常见问题

Q: 零基础能跟上吗？ A: 完全可以。专栏避免学术化表达，用案例优先的方式降低门槛，无需心理学背景。

Q: 内容多久能学完？ A: 主体文章已全部上线，可自主安排进度。单篇阅读约 20-30 分钟，建议循序渐进。

Q: 和其他心理学课程有什么区别？ A: 专注精神分析+实用跨界融合，非泛心理科普。强调“他者”视角与社会语境，而非孤立自我分析。

Q: 学完能解决实际問題吗？ A: 不承诺“治愈”，但提供工具链：比如识别情绪模式、理性看待人际冲突，或提升创作与社会洞察力。

订阅信息

专栏为买断制（¥399），终身可查看所有内容。若想先体验风格，可阅读免费章节再决定。

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