AI职场提效手册（含指令）

为什么你需要这份手册？

近一年来，AIGC技术正在重塑职场：无论是写文案、做策划、搞培训，还是日常沟通协作，善于使用AI的人已经悄悄拉开了效率差距。但工具本身不是答案——如何针对具体场景设计指令、如何融合方法论与实操，才是提效的关键。

这份手册没有空泛的理论，而是聚焦于“即学即用”的场景化解决方案。作者云诚结合自己从技术到市场的跨领域经验，以及华为、创业和海外工作的实战背景，为你梳理出一套清晰可循的提效路径。

适合谁？痛点是什么？

• 如果你经常被重复性工作占用大量时间，比如写报告、改文案、策划活动；
• 如果你希望主业稳扎稳打的同时，还能兼顾副业探索；
• 或者你正在带团队、做培训，想要系统性提升组织效率——

那么你会发现，手册中提到的场景几乎覆盖了你日常的“效率卡点”。我们不做泛泛而谈的“AI万能论”，而是针对一类问题，给出一套方法，配上一组指令，让你能真正落地使用。

内容范畴与学习路径

手册分为三大模块：

• AI使用基础：帮你建立对生成式AI（如ChatGPT、智谱清言等）的正确认知，避开常见使用误区；
• 通用办公提效：涵盖沟通协商、创意思维、培训服务、活动策划等高频办公场景；
• 专业岗位提效：深入市场营销、品牌建设、策略制定等垂直领域，提供行业适配的解决方案。

每节内容都遵循“场景分析—方法指引—指令示例—实践建议”的节奏，你既可以按顺序系统学习，也可以直接点开目录，找到你最急需的一章开始尝试。

为什么能真的有用？

因为我们强调“照抄也能用”。所有指令都经过真实场景验证，并配有案例说明。比如如何用AI生成一场年会的策划框架、如何快速写出不同风格的营销文案、如何提升谈判沟通的成功率——这些都不是“演示技巧”，而是能融入你工作流的具体方法。

作者与更新承诺

云诚是人大硕士、曾在华为工作9年、有过4年创业和海外经历，同时也是全国最大AI社群合伙人。他的职业路径横跨技术、市场与管理，因此手册内容不仅关注工具使用，更注重职场整体效率的提升。

专栏目前已更新19篇文章，超过3.4万字，并保持持续更新。终身订阅仅需10元，相当于一杯咖啡的价格，买断所有现有和未来内容。

下一步建议

如果你还在犹豫，不妨先读一读专栏中的4篇免费文章，感受一下内容是否贴合你的需求。也可以点开目录，看看哪些章节最能解决你当下的问题——职场提效，从来不需要“全学全会”，而是找到关键场景，用对方法。

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