AI职场提效手册：让智能工具为你打工

在近一年的AIGC浪潮中，AI技术已深刻变革了电商、医疗、教育、自媒体等众多行业，带来了效率的几何级提升。我们正处在一个AI赋能千行百业的时代，俗话说“AI用得好，下班回家早”，本手册旨在帮助职场人系统掌握AI应用，实现真正的工作提质增效。

适合谁？解决哪些痛点？

本手册主要面向希望借助AI提升工作效率的职场人，无论是初入职场的新人、寻求突破的中层，还是兼顾主业与副业的多元发展者。如果你常面临以下问题：

• 重复性工作耗时过多，难以聚焦核心任务；
• 创意枯竭或内容产出效率低下；
• 跨岗位协作时缺乏高效工具支持；
• 希望学习AI但不知从何入手，或担心学习成本过高。

这份手册能为你提供扎实的解决方案。

内容范畴与学习路径

手册内容分为三大部分：AI使用基础、通用办公提效和专业岗位提效。具体覆盖19个核心场景，包括活动策划、营销文案、品牌建设、创意思维、培训服务等。每节均围绕实际工作场景设计，提供：

• 应用方法论：梳理场景关键点与AI介入逻辑；
• 指令示例：可直接参考或照抄的AI提示词；
• 案例示范：真实可验证的实操案例。

学习路径建议从基础篇开始，逐步过渡到通用办公和专业岗位模块。你可根据自身需求灵活选择章节，无需按顺序学习。

方法论与实操价值

本手册强调“方法论+实操”结合，所有内容均基于ChatGPT、智谱清言、文心一言等生成式AI工具展开。我们避免空洞理论，专注可立即上手的技巧。例如：

• 在“营销文案”章节，你会学到如何用AI快速生成吸引人的文案框架，并调整语气适应不同受众；
• 在“创意思维”章节，将通过AI激发新想法，突破思维定式。

每节课后附有实践建议，鼓励你结合自身工作模仿练习，巩固技能。

作者与更新承诺

手册作者云诚拥有人大硕士学历、9年华为经验、4年创业及海外工作背景，现为全国最大AI社群合伙人。从技术到市场的完整履历，确保内容紧贴职场实战。专栏已更新19篇文章，总字数超3.4万字，内容持续更新中（更新节奏稳定，无额外费用）。

常见问题解答

Q: 零基础能学会吗？ A: 完全可以。手册从基础操作讲起，循序渐进，无需前置知识。

Q: 学习周期多久？更新频率如何？ A: 可自由安排学习节奏，单节课通常20分钟内掌握。专栏保持每月更新，订阅后终身享受新内容。

Q: 和其他课程相比，性价比如何？ A: 终身买断价仅10元，覆盖多场景实战内容，侧重方法论与指令级指导，避免泛泛而谈。

Q: 学完能达到什么水平？ A: 能独立运用AI处理办公、创意、营销等任务，显著减少耗时，提升输出质量。

订阅信息

订阅后，可添加作者微信（YunCheng601）凭付款截图进入AI提效交流群，与同行一起成长。专栏含4篇免费试读，建议先体验再决定。

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