告别空想，让行动真正持续起来

在信息过载的今天，我们最不缺道理和方法，唯独缺了那份“把事持续做下去”的耐力和心法。【草根研诗社｜持续行动训练营】正是为此而生——它不教你新知，而是带你跨越“知道”与“做到”之间的鸿沟。

如果你有以下经历，这个专栏可能适合你：

• 兴致勃勃列计划，却总在三天后放弃；
• 沉迷于“寻找最优解”，迟迟不敢开始；
• 独自行动容易迷失动力，渴望同伴支持；
• 希望建立稳定习惯，却不知从何入手。

内容聚焦：行动系统而非知识堆砌

专栏包含10节核心课程，从“为何总行动不起来”到“能做到才是真拥有”，层层递进。每一节都围绕一个具体行动卡点展开，例如：

• 破除“打卡即正义”的自我欺骗；
• 理解“行动在前，思考在后”的启动逻辑；
• 用重复锻造习惯，而非依赖意志力；
• 在社群陪伴中走得更远、更稳。

课程设计强调轻量启动和真实反馈。草根君会亲自示范如何行动，并用实际案例带你感受内心收获的变化过程。

不止于专栏：社群陪伴巩固行动

订阅后，你可加入半年付费陪伴社群（原价99元/年），这是专栏的重要延伸。在这里：

• 分享行动进度，获得及时反馈；
• 借鉴他人经验，调整自身节奏；
• 在轻度压力下保持行动可见性。

常见问题解答

Q: 专栏适合完全零基础的人吗？ A: 适合。课程从“为何行动不起来”开始剖析，无需前置经验，只需一份改变的决心。

Q: 学完能达到什么效果？ A: 并非承诺“速成”，而是帮你建立可持续的行动系统，逐步摆脱拖延和内耗，让改变自然发生。

Q: 和其他自律课程有什么区别？ A: 这里不强调“硬扛”，而是聚焦行动节奏与能量管理，更注重实操中的心理调适和社群支持。

Q: 更新频率如何？ A: 专栏内容已全部更新完毕，可随时开始学习，终身使用。

开始行动，从这一步起

专栏采用买断制（¥10），无后续费用。这个价格背后是草根君“让改变触手可及”的初衷——付费只是开始，真正价值在于你投入的行动时间。

• 💡 立即开始：开始订阅，立即获取全部10节课程+半年社群陪伴
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