心理创可贴

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@情绪教练刘忆

用简单有效的方法助你走出心理困境,活出生命的美好。

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「心理创可贴」是一个专注于日常心理自助的心理学专栏,由从业15年的心理咨询师刘忆主理。如果你常被情绪困扰、内心消耗或人际压力所困,这里提供简单实用的方法,帮你缓解焦虑、停止内耗、找回内心平静。专栏包含自我认知、情绪管理、人际相处等6大模块,用10元买断38篇精华内容。点击查看目录,找到最触动你的那篇开始吧。

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